やっぱフルーツだけだと疲れない！！ ナッツすら要らない！ フルーツだけが一番疲れない。 桁違いに疲れない。 お腹が重たくないし、ドロドロ消化してる感が無いし、まじで疲れない！ 仕事の昼休みに読書までしちゃったよ。 いつも家の生きものたちのお世話…

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フルーツ生活の原動力は、 本当の自分になりたいから。 本当の自分になれば、 きっと今よりも自分の潜在能力も開花して、 本当の力を発揮できるから。 それによって世の中を変えたいから。

結局、 最近も蒸し野菜(塩と香辛料たっぷり..)などを食べていたので、 まだ45キロ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 塩はむくみの原因ですしね。 でも、ゆっくり移行することも大事だから、加熱野菜を食べていたのは良かったのかもしれない。 もうこれからは生のフルーツ生活する…

コロナのニュースなんて見てはいけない。 恐怖や不安ばかり煽られるなら、見ないほうが平和に暮らせる。 ワクチンなんて馬鹿馬鹿しい。 自分の内側に光る希望だけ見つめていこう。